福袋

December 13, 2017, 6:43 am

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マーブル福袋販売です

皆様、是非GETしてくださいね

20日20:00〜22日20:00までの3日間

今年1年のご愛顧に感謝致しまして、福袋を販売させて頂きます。
(※無くなり次第終了となりますので、予めご了承下さいませ。)

内容は、レディース商品のみとなります。

ホームページに掲載されていない販売会限定商品の中からトップス3点とパンツ1点、非売品のミニトートバックとなります。
【フレンチTシャツ(M)・ドルマンまたはモモンガTシャツ(F)(お選び頂くことはできません)・Tシャツ(M)・カプリパンツ(F)・ミニトートバック】

商品のお届けは、22日から配送開始となります。

年末のため発送につきましては下記のご確認をお願い致します。

26日15:00までにお支払いが完了しているご注文商品は、26日の発送をさせて頂きます。

26日15:00を過ぎているご注文に関しましては1月5日以降順次ご対応とさせて頂きます。


(ご注意点)
・福袋の中身はお選び頂くことができませんので予めご了承下さい
・福袋の返品・交換はいかなる場合でもお受けできかねます
・福袋の中身についてのご質問はお答えできかねます
・数に限りがございますので売り切れ次第終了となりますこと、何卒ご了承下さい



URL http://marble-shop.jp/

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仮装イベント

December 14, 2017, 4:00 pm

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12/20水曜日

Tipness京橋

21:05 BAILA BAILA45

仮装イベントです

是非皆様お越しください！

ガッツリ仮装でも、ちょっと赤や緑のクリスマスカラーを添えても、もちろん仮装しなくてもOKです

皆様のお越しをお待ちしています

代行のお知らせ

December 16, 2017, 4:04 am

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下記の日程代行となります。
UMWDのアップデートに行ってきます
宜しくお願いします

12/22(金)

ティップネス石橋

●12:20 BAILA BAILA45
エイジレスワークアウト(レッスン変更)
芙美IR

●13:20 UMWD
芙美IR

●14:20 Queen's Yoga
東園昭子IR

本日 急な代行のお知らせ

December 19, 2017, 11:09 pm

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すみません
今日お昼のレッスンで膝痛めました。

今日のティップネス京橋は代行となります。

21:05 BAILA BAILA45
(仮装イベント)

藤村恵理さん

です。

仮装イベントのままの代行になります。

本当に急で申し訳ございません

快く引き受けてくれた恵理ちゃんありがとう

代行のお知らせ

December 20, 2017, 6:48 pm

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明日代行となります。

12/22(金)

東急スポーツオアシス あべの

19:25 エアロCombo60

大森元IR

どうぞ宜しくお願いします。

オアシスの皆様、今年最後のレッスンだったのに皆様とお会い出来ずに残念です。

元さまワールド楽しんで下さい

代行のお知らせ

December 21, 2017, 6:34 pm

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明日一部代行になります。

12/23(土)

コスパ上本町

12:00エアロオリジナル45

小出宏IR


13:00からのBAILA BAILAは
私が行います。

宜しくお願いします

UMWDアップデート

December 22, 2017, 2:33 am

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今日はUMWDアップデート

この日のために練習してきたのに

私は一昨日足を痛めて

泣く泣く見学

研修中踊りたくて踊りたくてたまらなかった

座りながらも体が自然と動いてしまう

皆様 次はジャスティンビーバー

「What do you mean?」

そうSoftBankのCMの曲です

１月の解禁楽しみにしていてください



そして研修後は
この方たちと

まだ夕方なのでアルコールはお預けです(笑)

代行のお知らせ

December 23, 2017, 5:24 am

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新年早々ですが下記の日程代行となります。

《1月5日(金)》

東急スポーツオアシスあべの

●19:25 エアロCombo60
大森元IR



《1月6日(土)》

コスパ上本町

●12:00 BAILA BAILA
→ZUNBA(レッスン変更)
上地晶子IR

●13:00 エアロオリジナル45
→走らないエアロⅠ(レッスン変更)
上地晶子IR



《1月8日(月)》

コスパ住道

●12:30 ヨガプラーナ45
田中夏子IR

●13:30 BAILA BAILA
→ZUNBA(レッスン変更)
小出宏IR



《1月10日(水)》

ティップネス梅田

●12:15 Queen's Yoga
的場 さゆりIR

●13:15 エアロ2
的場 さゆりIR

●14:20 BAILA BAILA45
水越誠IR


ティップネス京橋

●21:05 BAILA BAILA45
藤村恵理IR



《1月12日(金)》

ティップネス石橋

●12:20 BAILA BAILA45
→エイジレスワークアウト(レッスン変更)
芙美IR

●13:20 UMWD
芙美IR

●14:20 Queen‘s Yoga
芙美IR


東急スポーツオアシスあべの

●19:25 エアロCombo60
大森元IR



《1月13日(土)》

コスパ上本町

●12:00 BAILA BAILA
→ZUNBA(レッスン変更)
上地晶子IR

●13:00 エアロオリジナル45
→走らないエアロⅠ(レッスン変更)
上地晶子IR

宜しくお願いします。
このお休みは今回の怪我の為ではなく 元々お休みさせて頂く予定だったものです。

宜しくお願いします。

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メリクリ

December 24, 2017, 10:01 pm

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我が家のクリスマスは毎年家で手作りです




頂いたドンペリ
と5年前に南アフリカで買って熟成させていたワイン
と共に

メリークリスマス

代行のお知らせ

December 25, 2017, 12:54 am

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下記のレッスン代行となります。
他のレッスンは私が行います

12/27日(水)
ティップネス梅田
13:15 エアロ2
的場さゆりIR

宜しくお願いします。

あけおめ

January 4, 2018, 1:11 am

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明けましておめでとうございます。

もうだいぶん経ってますが(笑)

今年も除夜の鐘はミルちゃんと一緒でした

というかミルちゃんの可愛いイビキを聞きながら年をあけました(笑)


皆様今年もどうぞ宜しくお願いします

代行します

January 5, 2018, 1:01 am

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代行します。
是非是非お越しくださいませー
香里園店の皆様どうぞ宜しくお願いします


2018年01月20日 (土)
ティップネス香里園
 16:20 (45)
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE

フィリピンセブ島の旅

January 5, 2018, 9:12 pm

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今年はフィリピン、セブ島
直行便で約5時間




今回はダイビング。

ダイビングのライセンスを取ったのはOL時代。

それっきりほとんど潜ってないので
すっかり、いや完璧に忘れてる

なので、今回旦那さんがライセンス取るので、私も一緒にセブで１から講習受けます

代行を引き受けて下さったインストラクターの方ありがとうございます。

ではでは行ってきまーす

セブ島の旅1日目

January 7, 2018, 4:03 am

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マクタン・セブ国際空港に到着！
すごい人！

早速ビールで喉を潤す(笑)



時差は日本より一時間遅いだけ。



ここからシャングリラホテルへ

送迎車の中から見る風景はかなりの
道路沿いの店は空いているけど灯りが暗い

かなりの交通量なのに、信号はひとつもない
人は車の間を横切る

とにかく凄い


そしてシャングリラホテルに到着

治安が悪いのでフィリピンで一番いいと言われるホテルにしました

さすがシャングリアです。凄いセキュリティー

まずホテル敷地前は遮断機で閉ざされてる。

車はその前で止められ
長い棒状の検知器で警備員が車の下やら色々確認し、薬か何かを調べるのかが探知犬が車の周りをクンクン臭ってる。

それが終わるとホテル敷地へ

そしてホテルに着き、車を降りると空港でやるような荷物と体の赤外線チェック、もちろん探知犬君もいてる

これだけセキュリティーしっかりしていれば安心


でも
その探知犬君 実はとっても可愛い








ホテルの外とホテルの中は別世界。





部屋も豪華です。
おやすみなさい。

セブの旅2日目

January 15, 2018, 6:03 am

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二日目


シャングリラホテルの朝




早い時間から沢山のスタッフが清掃していてとても綺麗だし、爽やか

朝食はホテル内の２ヶ所のレストランで食べれる

まずはホテルの方お勧めの世界の料理が楽しめる「タイズ」に。



ヴィッフェ形式。
凄い豪華。
美味しい！








その場で作ってくれるヌードル類


卵料理もその場で作ってくれる。

お肉も沢山


有機野菜のスムージー
めっちゃ美味しい！
3杯飲んだ(笑)


他にもその場
ヤバイ！食べ過ぎた！

いいっか！
講習の最初はきっと学科やからお腹出てても(笑)

さあ
今日から３日間の「PADI Open Water 」講習

今回のライセンスは知り合いの紹介でお世話になることになった「Blue Coral」さん。

日本人のスタッフが沢山常駐しているので、言葉だけではなく、時間もきっちり(フィリピンはかなり時間にルーズらしいです。まあ海外はほとんどそうだけど)で講習内容も安心です。

まずは学科。

勉強してます(笑)






そしてテストも無事合格

プールで少し器材を装置する練習だけして、今日は終了

明日からプールと海での実技です。

夕方からは唯一の繁華街マクタンニュータウンに

外出は必ずタクシーで。。

町並みはこんな感じ

昨日は暗くてあんまりわからなかったけど

かなりデンジャラスです













マクタンニュータウンのフードコートへ



フードコートはその国の食文化がわかるから案外面白いんです

現地の人がどんなもの食べてるかよくわかる。

どれも美味しい！
フィリピン料理は日本人の口にあう


食べ終わると真っ暗
はよ帰って寝よ

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セブの旅3日目

January 15, 2018, 8:56 pm

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セブ3日目


講習は2日目です

今日はプール実習と海でのダイブ２本。

担当インストラクターのゆりさん



超明るくてザ・体育会系！
めっちゃ気があう！
そして若いのにしっかりしてる！
流石人の命を預かる仕事をしているだけある
 

 

午前はプール実習。

後半は水中でコンパス使ったり少し本格的になってきた

水着だけで(ウェットスーツは浮力があるのてで脱いで)200メートル泳いだり、ふし浮き10分間など。
日本よりしっかりした講習内容に感じた


ここから杉浦インストラクター登場

「繁盛期が過ぎてヒマなんだよねー」

と、ゆるーい感じで(笑)ちょくちょく顔を出し始め

 

担当ではないのに私たちをサポートしてくれた

 

「明日も海一緒に行っちゃおうかな～」

と、このゆるさ（笑）

 

でも教えてくれることはとってもしっかりしている
 
生徒２人にインストラクター２人
贅沢



午後からマクタン島の近場の海で実習

沢山のお魚が可愛かったよー

珊瑚もいっぱい

ニモにも会えたし

 

明日は水中カメラレンタルしようっと


夜はフィリピン料理のお店

「MARIBAGO GRILE」へ





店内は素敵












とにかく量が凄い！

一皿多分四人前ぐらい？

この付いてるスプーンは普通の大きさではなく、超デカスプーンです。





もっと他の料理も食べたかったけど、最初にこれ頼んだので流石に追加はできなかった



やっぱりフィリピン料理は日本人好みの味！





そして帰り道、なんか人だかりが…



なんだろ？











教会だった。

フィリピンはキリスト教だもんね。



なんか偉い人が説教(仏教で言う説法)してるみたい。

比較的裕福な人達が集まってる。





さあ

明日は3:30起き！

この旅行のメインイベント

ジンベイザメのウォッチング！

 

おやすみなさい

セブの旅4日目(オスロブでジンベイザメと♪)

January 16, 2018, 12:37 am

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セブ4日目







講習は3日目です











今日は私が一番楽しみにしていたジンベイザメと一緒に泳げるオスロブ！



元々シュノーケルの予定でしたが



オスロブで講習できるよー



ということで、急遽ジンベイ見ながらのダイビング講習になりました。



ラッキー







朝4:00にホテルを出てオスロムへ！



ジンベイは朝しか現れないので早く行かないと



ホテルで用意してもらったモーニングバスケットを手に まだ真っ暗な中 出発

3～４時間ほどかけて







オスロム到着







絵になるわぁ



ポストカードみたい











このボートでポイントに向かいます















私達二人の為に







担当インストラクターのゆりさん、



ノリで一緒に来てくれた杉浦インストラクター、



車の運転手さん、



ボートの運転手さん、



現地のダイブサポーター二人



の合計6人が一緒に行動してくれました。



前評判通りのお姫様お殿様ダイブです











オスロムでは



シュノーケルの人達がいっぱい！









さぁ



早速ダイブ！















ジンベイは多いときで20頭ぐらい来るけど今日は２頭だけみたい





近くに来てくれないなー



と思ってたら











突如目の前に現れた！







大きい！















壮大だぁ





ポイントを変えてもう2ダイブ！



スミロン島



真っ白な砂浜が眩しい































沢山のスズメダイやクマノミ（ニモの仲間）！












これでOpen Water Diver講習終わり！



で明日から普通にファンダイブの予定







が…







「アドバンスとったら30mまで潜れるよー。学科も実技も良かったのでアドバンスとったらー 」







と、上手い営業トーク？に乗せられて







急遽Advanced open water diver



をとることになりました







元々ファンダイブしたいと思ってた所で潜ってそのまま実技をやってくれるというので一石二鳥







ただ学科は・・・



勉強する時間ないし。。。



ま、どっかでなんとかなるか(笑)

 

 

帰って海老をたんまり食べておやすみなさ～い

セブの旅5日目（モアルボアル・イワシのカーテン）

January 16, 2018, 9:24 am

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セブ5日目



アドバンス講習1日目



アドバンス講習もかねて

今日は3ダイブとナイトダイブの合計4ダイブ



今朝も:4:40ホテル前ピックアップなのでホテルで用意してもらったモーニングバスケットを持って夜明け前の出発です。



モアルボアル へ



少し雲ってるけど

水中は関係ないので













まず1ダイブ目は

アドバンスの講習



一気に30mまで潜降


 イエーイ

 

 

2ダイブ目は

沢山の魚やカメと遭遇
 





、







3ダイブ目はモアルボアルの目的 鰯の群れ









凄い！凄すぎる！



何万匹？



鰯のカーテン？



海底から上をみると鰯の群れで太陽の光も入らないぐらい！

 

真下から見る鰯のショーは圧巻

 

 

 

 

 

こんな大集団が一斉に方向転換
 

何でこんなに同じタイミングで？

 

潮が流れる方向で魚も方向転換するらしい。




今回お世話になったインストラクターさん
 



左から　ゆる～いキャラの杉浦さん。
ゆりさん。
現地フィリピンフリーインストラクター
（この人凄い！群れの中のイワシを素手で捕まえて内臓取り出して身を食べてた水中でだよまさにCrazy）
 
そして帰りに

ナイトダイビングに向けてみんなで腹ごしらえ

フィリピン人が愛して止まない「ジョリビィー」へ
マクドナルドよりも人気らしい！





キャラクターは、アンパンマンに出てくるドキンちゃんを赤くした感じ

ここは中国か（笑）







チキンはピリ辛。

そしてライス！

この組み合わせが定番らしい。

 

私はパスタにした。

パスタはナポリタンをかなり甘くした感じ。

これがフィリピン人にはたまらないんだって
美味しい




そして夜はナイトダイブ

お昼とは違って

神秘的

魚は眠っていたり、ゆーっくりと泳いでいたり

夜光虫は

刺激を与えるとキラキラ光る

また違った海の魅力を感じました

代行します

January 18, 2018, 1:30 am

≫ Next: セブの旅6日目(バリカサグ島、海ガメと泳ぐ)

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今週来週と土曜日代行します。
是非お越し下さいませー


1月20日 (土)
ティップネス香里園
 16:20 
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE


1月27日(土)
ティップネス京橋
15:25
Reトレ→QUEEN'S YOGA(レッスン変更)

16:25
BAILA BAILA45

セブの旅6日目(バリカサグ島、海ガメと泳ぐ)

January 22, 2018, 7:10 pm

≫ Next: セブの旅7日目(ホテルでのんびり)

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6日目



アドバンス講習は2日目です。



今日はライセンス持っていて、且つ予約をしないと潜れないバリカサグ島へ







今日も朝4:30ホテル発です。



せっかく全日朝食付きのホテル予約なのに ほとんど食べてない(笑)





この高速船でバリカサグ島に渡ります！













連日往復8時間ほどの移動に加え、昨日はナイトダイブも入れて４本。

そして今日も4:00起き。

流石に眠い！



でもアドバンスの学科の勉強しなきゃ！

この高速船に乗ってる間に問題全部解いてやる！！



眠いけど。

ここでしか勉強する時間とれない！



気合いだ！気合い！



と頑張ったものの…
 

結局最後までできずに着いてしまった(笑)
 



 
ここから更に車で移動


素敵


ここからボートでポイントへ向かいます
















 
さあダイブ！
 

 

ウミガメと長いこと一緒に泳いだ
ウミガメは泳ぐのもゆっくりマイペースなので楽しかったわぁ
動画も撮ったんだけど上手くアップできない…
残念
 

アドバンス実技修了！

 
 
 
 
流れが速かったので流されないようライン（ロープ）につかまって安全停止（減圧症にならないよう浮上前に深度5mの所で３分間停止すること）


そこへ海ガメがやってきた！
どうやら身体が痒くてロープに掻きに来たらしい。。
 
そして私たちのすぐ近くに来て「写真どうぞ」とばかりにカメラに向かって止まった(笑・笑)
 

 
最後にウミガメから素敵な旅の思い出を頂きました
 
最高です
 
セブの海、そしてセブに住む生き物たち、　ありがとう




帰りのボートの中で学科も無事修了！



これでアドバンスもめでたく取得できましたぁ





マクタンに帰って今日はスペイン料理の「Hola Espana」へ



















明日は１日ゆっくりする日。

ホテルでのんびり過ごしまぁす。