明日代行となります。
5月20日土曜日
コスパ上本町
●12：00 BAILA BAILA → ZUNBA(レッスン変更）
小出宏IR
●13：00 エアロオリジナル45
小出宏IR
どうぞ宜しくお願いします。
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代行のお知らせ
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代行のお知らせ
代行のお知らせです。
明日
5/22（月）
コスパ住道
●12：30 ヨガプラーナ45
ヴァネッサIR
●13：30 BAILA BAILA
→ラテンエアロ（レッスン変更）
冨田利彦IR
代行つづきですが、どうぞ宜しくお願いします。
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お休みの理由
皆様
ここのところ代行ばかりで申し訳ございません。
実は先週木曜日の夜に足を痛めました。
ジャンプしてひねって着地した時に
左ももにズッキーン
と痛みが
その後歩くのも痛く、
その日はもう遅かったので
アイシングし応急処置
翌日痛みがももから膝へ変わってた
病院に行って色々検査し
原因は膝でした。
私は陸上選手時代からの足の使いすぎで、半月板に問題があり
今回もこれが原因です。
トレーニングサボってたからなぁ
忙しいのを理由にして
プロとして失格ですね。
今は日に日に良くなっています。
痛みが消えればレッスン再開できます。
早く善くなるように頑張ります
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代行のお知らせ
下記のレッスン代行になります。
5/24（水）
【ティップネス梅田】
●12：15 Queens Yoga
→ピラティス（レッスン変更）
山口敦子IR
●13：15 エアロ2
山口敦子IR
●14：20 BAILA BAILA
水越 誠IR
【ティップネス京橋】
●21：10 BAILA BAILA
竹若典子IR
脚はだいぶ回復してきました。
もうひと踏ん張りです。
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代行のお知らせ
下記代行になります。
![キラキラ]()
元様ワールド![キラキラ]()
を堪能してくださいね![ウインク]()
![音譜]()
5/26(金)
東急スポーツオアシスあべの
19:25 エアロCombo60
大森元IR
元様ワールドを堪能してくださいね
5/26(金)
東急スポーツオアシスあべの
19:25 エアロCombo60
大森元IR
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レッスン内容変更
しばらく代行続いており申し訳ございませんでした。。
明日の
ティップネス石橋のレッスンですが
●12：20 BAILA BAILA
私がやります。
ただしほぼ動けないというか動いてはいけないので
パソ無しのいわばノンストップバイラになります。
VOL.19をやります。
●13：20 UMWD
休講となります。
申し訳ございません。
●14：20 シークエンスヨガ
私がやります。
東急スポーツオアシスあべの
●19：25 エアロComb60
代行：大森 元IR
5/27（土）
コスパ上本町
●12：00 BAILA BAILA
こちらも私がやります。
ただしほぼ動けないというか動いてはいけないので
パソ無しのいわばノンストップバイラになります。
VOL.19をやります。
●13：00 エアロオリジナル
ヨガプラーナ（レッスン変更）
となります。
本来は代行のIRで皆様にレッスンを楽しんでいただきたかったのですが都合が合わず申し訳ございません。
各店舗と相談し上記のように内容変更することが決まりました。
その後の私の調子ですが・・・
診断名は骨座礁。
治療方法は安静。。。
自然治癒に頼るしかありません。
でも.でも・・・
やはり私の治癒力は凄い！自画自賛 （笑）
脚は大分回復してきました。
まだ階段は痛いけど・・・・
驚異の回復力です
皆様万全のレッスンでは有りませんがどうぞ宜しくお願いします。
口だけは超元気です
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頑張った！口だけ(笑)
本日のティップネス石橋のレッスン
何とか無事終わりました。
BAILAは ほぼ 全く動かず口だけで![おねがい]()
ヨガも痛い方の足は使わず。
終わってからお客様に
「さすがプロですねー」
って言って頂いたのですが
いえいえ皆さんが完璧に覚えてくれていたのと、集中力の高さが凄かったからです![ラブ]()
助けて頂いて本当にありがとうございました![ラブ]()
UMWD、休講と知らずに足を運んで下さった方本当に申し訳ございませんでした。
早く治すように頑張ります![ウインク]()
何人かのお客様から
「先生太った？」
と聞かれ![叫び]()
![叫び]()
![叫び]()
太らないようには注意してたつもりだったけど
何せ安静で、歩いたり体重かけたりがNGだったので![叫び]()
![叫び]()
![叫び]()
私体重全く量らない人だから
今が何㎏か前は何㎏だったのかもわからない![ガーン]()
さっそく今日帰ったら量ってみよ![滝汗]()
夜のオアシス
大森インストラクター宜しくお願いします![ニコニコ]()
何とか無事終わりました。
BAILAは ほぼ 全く動かず口だけで
ヨガも痛い方の足は使わず。
終わってからお客様に
「さすがプロですねー」
って言って頂いたのですが
いえいえ皆さんが完璧に覚えてくれていたのと、集中力の高さが凄かったからです
助けて頂いて本当にありがとうございました
UMWD、休講と知らずに足を運んで下さった方本当に申し訳ございませんでした。
早く治すように頑張ります
何人かのお客様から
「先生太った？」
と聞かれ
太らないようには注意してたつもりだったけど
何せ安静で、歩いたり体重かけたりがNGだったので
私体重全く量らない人だから
今が何㎏か前は何㎏だったのかもわからない
さっそく今日帰ったら量ってみよ
夜のオアシス
大森インストラクター宜しくお願いします
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BAILA BAILA ミュージカル
昨年初チャレンジした
BAILA BAILAミュージカル
今年も出ます！
是非皆様お越し下さいませ
千秋楽は早くも完売です。
お早めに！
チケット入手わからない方は声かけて下さいね
今年で5年目を向かえる今話題のエクササイズ「BAILA BAILA」による新感覚ミュージカル!!
BAIL BAILAミュージカル「BAILA BAILAレボリューションNX!!」
大阪公演を6月24日（土）25（日）、世界館にて開催します！
スーパーバイラー・ヴィオレッタが新たなチームを率いて戻ってきた！
その名も BAILA BAILA歌劇団ミネルヴァ！見た目も派手だが中身も派手、その真の目的はいかに？
そして帰ってきたて永遠のライバルチーム、ルナVSソル！
もちろん両チームのリーダードラド、ニグロ、ロホ、アズールも帰ってきたがニグロは二黒に？そして弁護士に？？。
エリート頭脳集団が作る弁護士チームの実力はいかに！
歌にダンスに芝居にますます強力になった史上初のフィットネスミュージカル!!
普段はフィットネスインストラクターとして活動しているキャストたちによって創られた「BAILA BAILAミュージカル」今年で5年目を迎えますが、毎回多くの方から賞賛を頂いてきました。
「史上初のフィットネスミュージカル」として、ダンス、歌、芝居をミックスし、笑いと感動であなたがこれまで体験したことのないBAILA BAILAワールドへ導きます!!
BAILA BAILAに興味のある人、BAILA BAILAをやっている人は必見！
今年もBAILA BAILAは音楽とダンスのある生活の素晴らしさを皆様にお届けしたいと思います。
ダンスをはじめて見たい人、何かをはじめてみたい人にもきっと楽しんで頂けます。
どうぞお見逃しなく！
» PDFはこちら
▼日程
6月24日（土）開場12：45開演13：30
6月24日（土）開場17：45開演18：30
6月25日（日）開場11：15開演12：00
6月25日（日）開場16：15開演17：00
▼会場
世界館
大阪府大阪市港区波除6-5-15
脚本：七瀬聖子
演出：エムジェイ
照明：三嶋聖子（balance,inc.DESIGN）
音響：BASS ON TOP
宣伝・美術：KLUG
総合プロデューサー：廣瀬元彦（DDD）
主催：DDD 協賛：FREDDY
▼チケット発売
・メール
必要事項《氏名、住所、電話番号、メールアドレス、希望公演日時と枚数、お連れ様の氏名、応援しているミュージカル出演インストラクター（チケット１枚に付き１名お知らせ下さい。）》をご記入の上、下記のアドレスにメールをお送り下さい。
【大阪会場】
・メール musical2017-osaka@dddflux.co.jp
・ミュージカル出演者DDD BLOG
http://kaoriishikawa.dddblog.jp/archives/category/blog
(只今準備中です。)
▼価格
【一般席】
￥5,800（税込・全席指定） 当日 ￥6,300（税込・全席指定）
【スペシャルエキストラシート:限定20席】
￥10,000（税込・全席指定）
※1グラスドリンク付き ※演出の都合上、DVDに映り込む可能性がございます。
» PDFはこちら
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マーブル新作
マーブル新作来ました
明日から発売開始です
もっと試着したのですが
朝寝起きでどの写真も
ちょいマシなのだけアップしますね(笑)
こちらのパンツ前も後ろもファスナーはプリントです
まだまだあるので
寝起きじゃないときに写真撮ってアップしますね
カタログはこちら
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代行のお知らせ
下記のレッスン代行となります。
5/31(水)
ティップネス梅田
●13:15 エアロ2
的場さゆりIR
その他のレッスンは私が行います。
よろしくお願いします。
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今日のコーデ
新作のTシャツとファスナープリントバンツです
綺麗なブルーなスターTシャツ
パンツはグレーだけど明るめなので、重くならず明るいコーディネイトが楽しめます
パンツの白はちょっと…っていう方にはおすすめです
今日は寝起きではありません(笑)
カタログはこちら
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代行のお知らせ
下記のレッスン代行になります。
宜しくお願いします。
ティップネス石橋
6/2(金)
14:20 UMWD
Naoインストラクター![キラキラ]()
他のレッスンは私がします。
宜しくお願いします![ウインク]()
宜しくお願いします。
ティップネス石橋
6/2(金)
14:20 UMWD
Naoインストラクター
他のレッスンは私がします。
宜しくお願いします
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ミュージカル練習
ミュージカル練習
時々
ものまね大会？(笑)
真剣な中にも笑いは必須![ウインク]()
いい作品になるようみんなで頑張りますっ![ビックリマーク]()
![]()
時々
ものまね大会？(笑)
真剣な中にも笑いは必須
いい作品になるようみんなで頑張りますっ
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 |
| 海外渡航時は流行地域をチェック！ポイントは、蚊に刺されない、蚊を増やさない |
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代行のお知らせ
6/16(金)代行になります。
ＵＭＷＤのアップデートトレーニングに行ってきます。
レッスン全て変更になるので宜しくお願いします。
ティップネス石橋
12:20 BAILA BAILA45
→エイジレスワークアウトレット(レッスン変更)
海野陽子IR
13:20 UMWD
→ファーストビクス:ステップ(レッスン変更)
海野陽子ＩＲ
14：20 シークエンスヨガ
→ハタヨガ（レッスン変更）
宮嵜鈴子ＩＲ
皆様いつもとちょっと違うプログラム
楽しんでくださいね
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かう
Cow柄の文字 フレンチTシャツ
私の小学校の時のあだ名は「かう」(笑)
かおり→かうり→かう
となって母からは「かうちゃん」友達からは「かう」と呼ばれてました。
なのでとっても親近感沸いちゃうわ![ラブ]()
フレンチは何にでも合うので重宝♪
![]()
私の小学校の時のあだ名は「かう」(笑)
かおり→かうり→かう
となって母からは「かうちゃん」友達からは「かう」と呼ばれてました。
なのでとっても親近感沸いちゃうわ
フレンチは何にでも合うので重宝♪
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ミルちゃんおひさ♪
久々ミルちゃん登場です
可愛い過ぎてどうしましょ
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BAILAミュージカル増席
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代行のお知らせ
ミュージカルリハーサル＆本番のため 下記日程代行となります。
6/21(水）
【ティップネス梅田】
●12：15 Ｑｕｅｅｎ’ｓ Ｙｏｇａ
→Ｈata Yoga(レッスン変更）
宮崎鈴子ＩＲ
●13：15 エアロ2
川下栄治ＩＲ
●14：20 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ45
→ステップ1(レッスン変更）
岩下宏之ＩＲ
【ティップネス京橋】
●21：10 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ45
竹若典子ＩＲ
6/23(金）
【ティップネス石橋】
●12：20 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ45
岡本ゆう子ＩＲ
●13：20 ＵＷＭＤ
岡本ゆう子ＩＲ
●14：20 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ Ｓｅｑｕｅｎｃｅ Ｙｏｇａ
東園 昭子ＩＲ
【東急スポーツオアシスあべの】
●19：25 エアロＣｏｍｂｏ60
的場さゆりＩＲ
6/24(土）
【コスパ上本町】
●12：00 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ
岡本ゆう子ＩＲ
●13：00 エアロオリジナル45
大井三和ＩＲ
皆様個性あふれるレッスンを楽しんで下さい
快く代行を引き受けて頂いたｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの方々本当にありがとうございます
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